Как худеть весной с помощью зелени и специй

Вот и пришла весна, самое время радовать окружающих и самих себя своим здоровьем, прекрасной фигурой и цветущим видом. На голодную диету садиться не стоит, ведь можно обогатив специями рацион выглядеть намного лучше.

Основываясь на своих исследованиях, диетологи рекомендуют использовать приправы и специи во вторых и первых блюдах.

Лучше всего данными приправами также заменять соль, которая задерживает лишнюю жидкость в организме (отказавшись от соли, можно сбросить изрядное количество килограмм). Пикантные весенние травы при этом не только помогут сделать вкуснее маринады и блюда, но и улучшат обмен веществ, а некоторые даже помогут поддержать чувство сытости больше.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.