Диета яблочная

Яблочный день всего один или два раза в неделю поможет вам понизить вес.
Существует несколько вариантов данной диеты.
1._На протяжении дня надо есть одни яблоки. Есть их можно при этом сколько угодно. При желании можно пить жидкость (даже нужно). Оптимальными будут настои различных трав.
2._Полтора килограмма свежих яблок нужно скушать за день при этом варианте диеты. Пить вообще ничего не стоит! Хватит и той жидкости, которая есть в яблоках. Если вы любите запеченные в духовке яблоки – то можете так и сделать.
3._Еще популярна кефирно-яблочная диета. Один два стакана кефира вместе с яблоком нужно кушать примерно пять или шесть раз за день.

Добавил Anna 17-09-2013, 16:42 Просмотров: 1 572

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.