» » Страница 7

Диета: почему все время хочется кушать

Чувство сильного голода сложно не заметить. Терпеть его при этом еще труднее. Если вы на очень строгой диете или решили пару дней поголодать, то тут все понятно. Однако поспешим отметить, что
28-07-2015, 16:01 474  Автор: Anna

Как не набрать вес после диеты

Часто можно услышать жалобы о том, что после диеты вес не только вернулся, но и стал еще больше. Все это связано с достаточно распространенными ошибками, избежать которых вполне легко. Совет номер
21-07-2015, 17:00 561  Автор: Anna

Распространенные ошибки во время диеты

Во время похудания даже незначительные ошибки способны перечеркнуть все надежды и усилия. Если вы сели на диету, но вес не уменьшается, даже увеличивается, скорее всего вы совершаете некую
7-07-2015, 18:18 539  Автор: Anna

Зеленая диета

Зеленую диету придумали еще в прошлом веке американские диетологи и диета пользовалась некоторое время вполне заслуженной популярностью. В основе диеты предположение о том, что зеленая пища помогает
30-06-2015, 17:36 691  Автор: Anna

О салатной диете

Сложно даже представить лето без салатов. Летом салаты непременно входить должны в рацион и тех, кто строго следит за своим весом, и тех, кто совсем не боится поправиться. Свежие салаты из овощей
24-06-2015, 19:31 488  Автор: Anna

Правила фруктовой диеты

Скоро лето, и наверняка множество девушек будут пробовать похудеть с помощью разнообразия появившихся на в садах фруктов. Решение это верное – ведь давно замечено, что худеть с фруктами намного
23-06-2015, 16:00 649  Автор: Anna

Семидневная летняя диета

Лето – время легкой одежды, пляжного сезона. Для того, чтобы прийти в форму в короткие сроки, можно попробовать семидневную летнюю диету. Итак: Первый день диеты: Овощи. Выбираем любые овощи кроме
17-06-2015, 16:44 590  Автор: Anna

Чтобы летняя диета приносила пользу

В летнюю жару худеть легко и просто – нам хочется больше фруктов, овощей и меньше жирного. Однако какую бы вы из летних диет не выбрали, есть некоторые советы, которые сделают диету не только
1-06-2015, 21:20 545  Автор: Anna