.
» » Страница 7

Какие орехи будут лучше для похудения

Часто можно услышать совет для худеющих – использовать в качестве перекуса орехи, ведь даже маленькой горсти хватит для чувства сытости. Однако забывают уточнять тот факт, что орех ореху рознь. Между
28-07-2015, 16:18 506  Автор: Anna

Диета: почему все время хочется кушать

Чувство сильного голода сложно не заметить. Терпеть его при этом еще труднее. Если вы на очень строгой диете или решили пару дней поголодать, то тут все понятно. Однако поспешим отметить, что
28-07-2015, 16:01 493  Автор: Anna

Как не набрать вес после диеты

Часто можно услышать жалобы о том, что после диеты вес не только вернулся, но и стал еще больше. Все это связано с достаточно распространенными ошибками, избежать которых вполне легко. Совет номер
21-07-2015, 17:00 581  Автор: Anna

Распространенные ошибки во время диеты

Во время похудания даже незначительные ошибки способны перечеркнуть все надежды и усилия. Если вы сели на диету, но вес не уменьшается, даже увеличивается, скорее всего вы совершаете некую
7-07-2015, 18:18 549  Автор: Anna

Зеленая диета

Зеленую диету придумали еще в прошлом веке американские диетологи и диета пользовалась некоторое время вполне заслуженной популярностью. В основе диеты предположение о том, что зеленая пища помогает
30-06-2015, 17:36 728  Автор: Anna

О салатной диете

Сложно даже представить лето без салатов. Летом салаты непременно входить должны в рацион и тех, кто строго следит за своим весом, и тех, кто совсем не боится поправиться. Свежие салаты из овощей
24-06-2015, 19:31 507  Автор: Anna

Правила фруктовой диеты

Скоро лето, и наверняка множество девушек будут пробовать похудеть с помощью разнообразия появившихся на в садах фруктов. Решение это верное – ведь давно замечено, что худеть с фруктами намного
23-06-2015, 16:00 673  Автор: Anna

Семидневная летняя диета

Лето – время легкой одежды, пляжного сезона. Для того, чтобы прийти в форму в короткие сроки, можно попробовать семидневную летнюю диету. Итак: Первый день диеты: Овощи. Выбираем любые овощи кроме
17-06-2015, 16:44 616  Автор: Anna