» » Страница 12

Диета балерин

Многие знают о том, что балеринам очень важно поддерживать свой вес в норме. Однако помогает им в этом не только тренировки, но и специальный режим питания. Давайте поподробнее рассмотрим те правила,
28-06-2013, 11:15 1 043  Автор: Anna

Диета «Ешь Стоп Ешь»

Диета эта основывается на краткосрочном голодании. Только голодать придется уже не каждый день, а только два раза в неделю. При данном голодании потребление калорий сокращается примерно на процентов
27-06-2013, 14:13 1 151  Автор: Anna

Несколько слов о диете «шесть-небольших-приемов-пищи-за-день»

Известна эта диета под таким названием, как «Чистая еда» (или иногда ее называют «Тело для жизни»). Популярна эта диета в основном среди бодибилдеров.
10-06-2013, 11:26 859  Автор: Anna